„Babymassage ist kein Trend, vielmehr ist
es eine uralte Kunst…“
(Vimala Schneider McClure, Gründerin IAIM)

Die Babymassage ist eine wunderschöne Möglichkeit, sich für einige Minuten am Tag in aller Aufmerksamkeit und Liebe auf das Baby zu konzentrieren und ganz bei ihm und bei sich selbst zu sein.

Ich leite den Babymassagekurs nach dem Konzept der IAIM (Internationale
Gesellschaft für Babymassage), deren wichtigstes Ziel es ist, die Bindung und
Kommunikation zwischen Eltern und Baby zu fördern.

Weitere Vorteile für das Baby sind etwa:

• die Verbesserung der Sinneswahrnehmung
• Stoffwechselanregung und Verminderung von Bauchschmerzen bzw.
  Linderung bei Koliken
• Stärkung der Abwehrkräfte
• die Möglichkeit auch für Väter eine positive Beziehung zu ihrem Baby
  aufzubauen und die Bindung zu stärken
• besserer Schlaf
• Entspannung

Techniken der „Indischen Babymassage“, Fussreflexzonenmassage, klassischen
schwedischen Massage und aus dem Yoga fließen in die Babymassage mit ein.

In den fünf Kurseinheiten werden Informationen vermittelt und Massagetechniken anhand einer Puppe von mir angeleitet, während ihr selbst euer eigenes Baby massiert.

Die Massageeinheit dauert etwa 20-30 Minuten.
Davor bzw. danach werden aktuelle Themen behandelt. Es gibt genügend Zeit zum Austausch mit Gleichgesinnten, zum Nachruhen, Nachbesprechen und natürlich darf gestillt, geredet, gefüttert und viel gekuschelt werden. Es ist „Babyzeit“.

In der Kursgebühr enthalten sind ein Massageöl und ein ausführliches Skript für
zuhause, sowie eine Stärkung während des Kurses für die Mamas/Papas.

Das ideale Alter der Babys ist ab etwa 4 Wochen bis zum Krabbelalter, da sie in
diesem Zeitraum viel aufnehmen und sich oft sehr gut auf eine Babymassage
einlassen können.

Organisatorisches:
Start des nächsten Kurses: 04.11.2021
in Klein- oder Kleinstgruppen

Ort:
Fröschlehus Wallenmahd, Froschweg 1, 6850 Dornbirn

Kosten:
€ 87,- für 5 Einheiten circa 75 min

Termine:
Jeweils Donnerstag Vormittag (4.11, 11.11, 18.11, 25.11, 2.12)

Beginn:
08:30  – 09:45 – Gruppe 1
09:45 – 11:00 – Gruppe 2
11:00 – 12:15 – Gruppe 3

Anmeldung:
Unter ulrike.schwarzmann@gmx.at, oder über die Homepage:
www.entspannend.at

„Rückenschonend und ergonomisch Arbeiten mit Kindern“    

Die Sportabteilung des Landes Vorarlberg und die Sportabteilung der Stadt Dornbirn veranstaltet in Zusammenarbeit mit der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen am Samstag, den 02. Okt. 2021 die 77. Fortbildung für den Bereich Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen unter dem Motto „Rückenschonend und ergonomisch Arbeiten mit Kindern“ für Übungsleiter, Trainer, Pädagogen von Kindern von 1-6 Jahren.

Zu diesem Kurs sind alle mit der Thematik  „Bewegung für Kinder“ befassten Personen (Übungsleiter für ELKI/KKT und solche, die es werden wollen, sowie PädagogInnen, Übungsleiter der verschiedenen Sportfachverbände, interessierte Eltern, … ) recht herzlich eingeladen. Die Referentin, Alida Oorburg ist seit 1991 Physiotherapeutin, seit 2007 Pilates Instruktorin und hat sich in Richtung Gesundheitsmanagement spezialisiert. Die gebürtige Niederländerin hat eine kleine Praxis in Dornbirn und gibt zusätzlich Pilatesstunden für Frauen und Männer.

Der menschliche Körper mit all seinen Facetten faszinieren sie, seit sie als Physiotherapeutin arbeitet. Unsere Haltung und Art des Bewegens haben nicht nur weitreichende Auswirkungen auf unsere Stimmung, aber auch auf unsere Gesamtkörperbelastung. Beschwerden können verhindert werden, in dem die eigene Körperhaltung bewusster wahrgenommen wird. 

Ebenso ist eine Änderung von negative Bewegungsangewohnheiten hin zu eleganten, ökonomischen und leichten Bewegungen, wichtig für eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens.  Dieser Grundgedanke ist für Alida die Basis für ihre Arbeit in ihrer Praxis, in ihren Pilatesstunden, sowie bei ihren Projekten in Firmen. 

Inhalte:

Praxisnahe Prävention:

• praktische Ideen, wie Muskel-Skelett-Erkrankungen vorgebeugt werden können
• besonders schädliche Körperhaltungen unter die Lupe nehmen und gemeinsam ergonomische Lösungen finden
• die häufigsten Tätigkeiten beim Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen beleuchten und gemeinsam Verbesserungspotenzial und Alternativen für die gewohnten Arbeitsabläufe finden.

Ziel der Ergonomie ist es, Arbeitsplatz und die Umgebung optimal auf jede einzelne Person abzustimmen. Die individuell nötigen Voraussetzungen für gesundheitsgerechtes Arbeiten helfen, die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu fördern. Werden die Arbeitsbedingungen gesundheitsgerecht gestaltet, kann dies die Belastung des Muskel-Skelett-Systems reduzieren.

Termin:
Samstag, 02. Okt. 2021 (selbe Fortbildung wie im Sep. 2020)

Zeit:
Um genügend Teilnehmer/innen aufnehmen zu können und die Gruppengröße angenehm zu halten, bieten wir diese Fortbildung gleich 2mal an. (pro Kurs 20 Teilnehmerinnen)

Kurs 1:            09:00 – 13:00 Uhr
Kurs 2:            14:00 – 18:00 Uhr

Ort:
ELKI Raum der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen, Bildgasse 10.
(Eingang durch die Kletterhalle K1)

Kosten:
€ 20,00 (inkl. Skriptum)

Mitzubringen:
bequeme Kleidung
Gezielte Fragen an die Referentin können bereits vorab per Mail gesendet werden. Die Antworten gibt es im Kurs.

Anmeldungen:
Anmeldetool

Achtung:
Anmeldung nur für Pädagoginnen, vorrangig AbsolventInnen der Ausbildung Vorarlberger „Bewegungskinderbetreuung und Bewegungskindergarten“
Online unter http://anmeldeportal.vorarlbergbewegt.at/

Ermöglicht wird diese Veranstaltung durch die Sportabteilung des Amtes der Vorarlberger Landesregierung, die Stadt Dornbirn und durch die Hypo Bank Dornbirn.  Diese Fortbildung wird im Zuge der Ausbildung zum „Übungsleiter Eltern-Kind- und Kleinkinderturnen“ als halbtägige Fortbildung gerechnet.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Das ELKI-Turnen wird in unserem Verein seit vielen Jahren für Eltern und deren Kinder im Alter von 2-3 Jahren angeboten.

• Als Termin für diese Sparte hat sich der Montagmorgen (von 8:30 – 9:30 Uhr) im Turnsaal der Volksschule Röthis etabliert, wobei wir diesbezüglich aufgrund der Verfügbarkeit der Turnhalle auch die folgenden alternativen Trainingszeiten zur Auswahl hätten:
  • Montag 16:00 – 17:00 Uhr
  • Donnerstag 16:00 – 17:00 Uhr
    
    
• Bislang wurde das ELKI-Turnen jeweils über das komplette Schuljahr angeboten d.h. der Startschuss erfolgte parallel zum Schulbeginn und der Abschluss war meistens Anfang/Mitte Juni. Diesbezüglich könnten wir uns jedenfalls auch vorstellen, diese Gruppe zukünftig als „Blockkurs“ auszuschreiben d.h. z.B. über 10 Einheiten. Highlight für die ELKI-Gruppe war jeweils ein Auftritt beim jährlichen Nikoloturnen.
  
  
• Was die Entschädigung betrifft, so gibt es unterschiedliche Modelle in unserem Verein: Zum einen gibt’s für manche LeiterInnen eine Pauschalsumme pro Jahr (variiert je nach Anzahl der Trainerstunden), die sich aus der Bildungsprämie und einem vereinsinternen Zuschlag zusammensetzt. Zum zweiten gibt’s speziell für diejenigen LeiterInnen, die Kurse in Blockform anbieten, eine Entschädigung pro Einheit. Hier wären wir jedenfalls offen für verschiedenste Entschädigungsmodelle.
  
  
• In der Vergangenheit hatten wir das Glück, dass wir immer wieder Leiterinnen gefunden haben, die über mehrere Jahre hinweg eine ELKI-Gruppe übernommen haben.
  
  
• hilfreich wäre natürlich, wenn er/sie bereits Erfahrung in der Führung einer ELKI-Gruppe und eine entsprechende Qualifikation vorweisen könnte (zwingend erforderlich ist es jedoch nicht). Übrigens sind wir seitens des Vereins ziemlich großzügig, was die Finanzierung von Ausbildungskosten angeht. Wenn sich also jemand für die Stelle bei uns interessieren sollte und sich dafür noch weiterbilden möchte, dann würden wir hier jedenfalls unterstützend tätig werden.

Falls du weitere Informationen benötigen solltest, dann kannst du dich gerne jederzeit an Thomas Bachmann (thomas.bachmann@cable.vol.at ) wenden.

Liebe ELKI-Teilnehmer,

in Kürze endet das Schuljahr 2020/21 und somit auch ein weiterer ELKI-Abschnitt.

Wir wünschen euch allen einen schönen Sommer. Einige von euch sehen wir ja bei unseren Sommerkursen und die anderen dann wieder ab Oktober. Allen die bereits zu „groß“ für unsere Kurse sind alles Gute weiterhin und viel Freude am Sport.

Das ELKI-Team

Die ELKI-Turnstunden im Freien sind super angekommen und wir durften bei Regenwetter sogar wieder in der Halle Turnen. Danke an alle fleißigen Teilnehmer*innen groß und klein, dass sie mit so viel Eifer regelmäßig teilgenommen haben.

Derzeit kann man sich noch für unsere Sommerkurse „Babyschwimmen“ und einige Restplätze „Sommerfitness in den Achauen“ über unser Anmeldeportal eintragen.

Für die Herbstkurse wird das Anmeldeportal ca. Mitte Juli geöffnet.

Wir wünsche allen einen schönen Sommer und freuen uns auf Herbst mit weiteren gemeinsamen, tollen Stunden in Turnhalle und Schwimmbecken.

Das ELKI-Team