Alle Beiträge von Matthias Bröll

Wir wünschen einen schönen Sommer

Liebe ELKI-Teilnehmer,

in Kürze endet das Schuljahr 2020/21 und somit auch ein weiterer ELKI-Abschnitt.

Wir wünschen euch allen einen schönen Sommer. Einige von euch sehen wir ja bei unseren Sommerkursen und die anderen dann wieder ab Oktober. Allen die bereits zu „groß“ für unsere Kurse sind alles Gute weiterhin und viel Freude am Sport.

Das ELKI-Team

77. Fortbildung

„Rückenschonend und ergonomisch Arbeiten mit Kindern“    

Die Sportabteilung des Landes Vorarlberg und die Sportabteilung der Stadt Dornbirn veranstaltet in Zusammenarbeit mit der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen am Samstag, den 02. Okt. 2021 die 77. Fortbildung für den Bereich Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen unter dem Motto „Rückenschonend und ergonomisch Arbeiten mit Kindern“ für Übungsleiter, Trainer, Pädagogen von Kindern von 1-6 Jahren.

Zu diesem Kurs sind alle mit der Thematik  „Bewegung für Kinder“ befassten Personen (Übungsleiter für ELKI/KKT und solche, die es werden wollen, sowie PädagogInnen, Übungsleiter der verschiedenen Sportfachverbände, interessierte Eltern, … ) recht herzlich eingeladen. Die Referentin, Alida Oorburg ist seit 1991 Physiotherapeutin, seit 2007 Pilates Instruktorin und hat sich in Richtung Gesundheitsmanagement spezialisiert. Die gebürtige Niederländerin hat eine kleine Praxis in Dornbirn und gibt zusätzlich Pilatesstunden für Frauen und Männer.

Der menschliche Körper mit all seinen Facetten faszinieren sie, seit sie als Physiotherapeutin arbeitet. Unsere Haltung und Art des Bewegens haben nicht nur weitreichende Auswirkungen auf unsere Stimmung, aber auch auf unsere Gesamtkörperbelastung. Beschwerden können verhindert werden, in dem die eigene Körperhaltung bewusster wahrgenommen wird. 

Ebenso ist eine Änderung von negative Bewegungsangewohnheiten hin zu eleganten, ökonomischen und leichten Bewegungen, wichtig für eine nachhaltige Verbesserung des Wohlbefindens.  Dieser Grundgedanke ist für Alida die Basis für ihre Arbeit in ihrer Praxis, in ihren Pilatesstunden, sowie bei ihren Projekten in Firmen. 

 

Inhalte:

Praxisnahe Prävention:

  • praktische Ideen, wie Muskel-Skelett-Erkrankungen vorgebeugt werden können
  • besonders schädliche Körperhaltungen unter die Lupe nehmen und gemeinsam ergonomische Lösungen finden
  • die häufigsten Tätigkeiten beim Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen beleuchten und gemeinsam Verbesserungspotenzial und Alternativen für die gewohnten Arbeitsabläufe finden.

Ziel der Ergonomie ist es, Arbeitsplatz und die Umgebung optimal auf jede einzelne Person abzustimmen. Die individuell nötigen Voraussetzungen für gesundheitsgerechtes Arbeiten helfen, die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu fördern. Werden die Arbeitsbedingungen gesundheitsgerecht gestaltet, kann dies die Belastung des Muskel-Skelett-Systems reduzieren.

Termin:
Samstag, 02. Okt. 2021 (selbe Fortbildung wie im Sep. 2020)

Zeit:
Um genügend Teilnehmer/innen aufnehmen zu können und die Gruppengröße angenehm zu halten, bieten wir diese Fortbildung gleich 2mal an. (pro Kurs 20 Teilnehmerinnen)

Kurs 1:            09:00 – 13:00 Uhr
Kurs 2:            14:00 – 18:00 Uhr

Ort:
ELKI Raum der IG Eltern-Kind-Turnen/Kleinkinderturnen, Bildgasse 10.
(Eingang durch die Kletterhalle K1)

Kosten:
€ 20,00 (inkl. Skriptum)

Mitzubringen:
bequeme Kleidung
Gezielte Fragen an die Referentin können bereits vorab per Mail gesendet werden. Die Antworten gibt es im Kurs.

Anmeldungen:
Anmeldetool

Achtung:
Anmeldung nur für Pädagoginnen, vorrangig AbsolventInnen der Ausbildung Vorarlberger „Bewegungskinderbetreuung und Bewegungskindergarten“
Online unter http://anmeldeportal.vorarlbergbewegt.at/

Ermöglicht wird diese Veranstaltung durch die Sportabteilung des Amtes der Vorarlberger Landesregierung, die Stadt Dornbirn und durch die Hypo Bank Dornbirn.  Diese Fortbildung wird im Zuge der Ausbildung zum „Übungsleiter Eltern-Kind- und Kleinkinderturnen“ als halbtägige Fortbildung gerechnet.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Servus Beweg dich


Ein herzliches Danke für die großzügige Unterstützung für unseren Verein an das Servus Team im Zuge der Aktion Bewegung für mehr Bewegung.

Das Geld wird für eine Überdachung im Freien bei unserem ELKI-Fröschlehus verwendet. So wird es uns möglich sein auch weiterhin tolle Aktivstunden mit den Kindern draußen abhalten zu können. Sobald das Projekt abgeschlossen ist, gibt es natürlich noch Fotos

ELKI-Infos

Die ELKI-Turnstunden im Freien sind super angekommen und wir durften bei Regenwetter sogar wieder in der Halle Turnen. Danke an alle fleißigen Teilnehmer*innen groß und klein, dass sie mit so viel Eifer regelmäßig teilgenommen haben.

Derzeit kann man sich noch für unsere Sommerkurse „Babyschwimmen“ und einige Restplätze „Sommerfitness in den Achauen“ über unser Anmeldeportal eintragen.

Für die Herbstkurse wird das Anmeldeportal ca. Mitte Juli geöffnet.

Wir wünsche allen einen schönen Sommer und freuen uns auf Herbst mit weiteren gemeinsamen, tollen Stunden in Turnhalle und Schwimmbecken.

Das ELKI-Team

ELKI-Babyschwimmen

 

Juhu – ab 15.6. dürfen wir mit unseren Babyschwimmkursen starten. Ihr könnt euch da ab sofort für einen 4er Block eintragen.

In den Ferien werden wir Anfang und Ende Ferien jeweils ELKI Babyschwimmkurse anbieten, welche über 3 Wochen gehen. Auch dafür kann man sich ab sofort anmelden.

Das ELKI Team 🎈

ELKI-Sommerfitness und Sommerspaß 2021

Kindgerecht wird in der Sommerwoche die Freude an der Bewegung im Freien weitergegeben. Bei sehr schlechtem Wetter steht uns als Alternative der ELKI-Turnraum in der Bildgasse zur Verfügung. Unsere Ziele sind neben den sportlichen Aktivitäten das Entdecken und Erforschen der Pflanzen und Tierwelt in den Achauen bzw. In Steinen/Platz des Natur-Aktiv-Kindergartens, sowie gemeinsames basteln, werkeln, Spaß haben, etc.

Wir, eine Übungsleiterin der IG Eltern-Kind-Turnen, zwei Helferinnen und 12 bis 17 Kinder im Alter von 4-6 bzw. 6-8 Jahren treffen uns immer um 08:30 Uhr im ELKI-Raum, beim LZH Therapiereitstall oder bei der Furt. Die Kinder sollten es bereits gewohnt sein ohne Hauptbezugsperson in einer Kinderbetreuung zu bleiben. Um 07:30 Uhr erfahren die angemeldeten TeilnehmerInnen per Mail jeweils den genauen Treffpunkt.

Termin für 4-6 jährige Kinder:

Kletterhalle/Bildgasse 10
ausgebucht

 

Termin für 5-7 jährige Kinder:

Kletterhalle/Bildgasse 10

KW 34: 23. bis 27. Aug. – (Karolina Lenz/Julia und Lisa)
KW 29: 19. bis 13 Aug. – (Selina Hagen/Klara und Nadine)

 

Termin für 6-8 jährige Kinder:

Kletterhalle/Bildgasse 10

KW 29: 19. bis 23. Juli – (Lina und Hanna Pastor/Stella)
KW 32: 09. bis 13. Aug. – (Selina Hagen/Adrian und Pia)


Zeit:
Jeweils von 08:30 bis 11:30 Uhr

Treffpunkt:
Montag jeweils – ELKI-Raum, Bildgasse 10 (K1)  oder LZH Therapiereitstall, danach je nach Wetter  beim Parkplatz an der Furt Elterninfo täglich per Mail um 07:30 Uhr

Anmeldung:
Anmeldungen sind über unser Online- Anmeldetool möglich.

Folder der Stadt Dornbirn:

Folder (PDF)

Kosten:
€ 75,– pro Kind (5 Tage von 8.30 – 11.30h, T-Shirt, Button und Urkunde)
Familien aus Dornbirn erhalten € 3,– Nachlass.
Bei mehreren Kindern einer Familie erhalten Sie € 3,– Nachlass ab dem zweiten Kind.

Mitzubringen:

  • • Turnkleidung (Hose und T-Shirt), sowie feste Turnschuhe, Crocs oder Outdoorsandalen (fürs Wasser)
  • Rucksack mit Sitzunterlage, kleiner Jause und Trinkflasche mit Wasser
  • Je nach Witterung Regenjacke oder mit Sonnencreme eingecremt.

Da wir uns in freier Natur aufhalten möchten wir darauf hinweisen, dass eventuell auch Bekanntschaft mit Zecken oder anderen Krabbeltieren und Insekten gemacht werden könnte. Vorsichtsmaßen diesbezüglich obliegen den Eltern.

Wenn sie es nicht möchten, dass von ihrem Kind Fotos gemacht werden, geben sie dies bitte schriftlich an info@elki.at bekannt. Sämtliche Daten werden nur für ELKI interne Zwecke verwendet. Die Fotos kommen auf die Homepage oder werden für die Bewerbung von ELKI-Kursen verwendet.

! Bitte bei Verhinderung um verlässliche Rückmeldung per SMS !
bei der Übungsleiterin (Kontakt: siehe Bestätigungsmail)

Finde DEINEN Sport

Die im Herbst mit 3 Stunden angefangenen ELKI „Finde DEINEN Sport“ Kurse können nun wieder stattfinden.

Danke an den Fechtverein Dornbirn, dass wir 3 Einheiten zu Gast sein durften und die Kinder diesen Sport kennen gelernt haben. Derzeit dürfen die Teilnehmer*innen noch 4 Einheiten Zirkus Akrobatik mit Zack und Poing kennenlernen, bevor es in die Sommerpause geht.