Herbst-Programm 2025

Taiji und Qigong

Inhalt:
Energieübungen aus Taiji und Qigong –  wir stärken Erdung, Weite und Durchlässigkeit in uns – für mehr Gesundheit und Wohlgefühl (für Anfänger und Fortgeschrittene)

Wann:
ab 16. September,  dienstags von 18.30 – 19.25 Uhr, Einstieg auch später möglich

Wo:
Elki-Raum Kletterhalle Dornbirn

Kosten:
€ 130,- für 10 Einheiten à 55 Minuten

Pushhands

Inhalt:
Taiji-Essenz-Training — mit verschiedenen Solo- und Partnerübungen entwickeln wir Erdung, Durchlässigkeit und Kraft aus dem Loslassen – Pushhands ist eine sehr tiefe und auch genussvolle Stärkung für das Leben. Pushhands ist sehr geeignet um Taiji/Qigong zu vertiefen, aber auch sehr kostbar für alle die gerne forschen, spüren, den Körper als Werkzeug für Bewusstwerdung nützen möchten (Berührungsqualität. Kraftübertragung, Leichtigkeit, Begegnung, Präsenz…)

Wann:
ab 16. September, dienstags von 19.30 – 20.25 Uhr, Einstieg auch später möglich

Wo:
Elki-Raum Kletterhalle Dornbirn

Kosten:
€ 150,- für 10 Einheiten à 55 Minuten (kleinere Gruppe)

Bei Interesse an Kursen zu anderen Zeiten, an anderen Orten bzw. an Einzeltrainings bitte einfach anfragen. Auch Firmenkurse sind möglich.

Was ist Pushhands: Vertiefen der Taiji-Prinzipien durch Partner- und Soloübungen. Diese Arbeit ist sehr unterstützend um die Erfahrungsebene im Taiji bzw. Qigong zu erweitern, aber auch sehr wertvoll für Menschen die beruflich in körperlichem Kontakt mit anderen Menschen sind (alle körpertherapeutischen Berufe, Pflege, Arbeit mit Kindern, Tanz…)

Die Berührungsqualität gewinnt an Qualität wenn wir mit Weite und Gelöstheit in Kontakt gehen. Das Erfahren von Kraft im Loslassen und tiefer Verwurzelung gibt uns mehr Stabilität auf allen Ebenen und ist sehr genussvoll. Anstrengung wandelt sich mehr Leichtigkeit.

Anmeldungen direkt bei Carina Wölfler unter carina@woelfler.com